凌晨五点半，布宜诺斯艾利斯一家超市刚开门，冷柜的灯还没全亮，阿尔瓦雷斯已经推着购物车冲进了蛋品区。货架上整整齐齐码着一排排鸡蛋盒，他弯腰、开箱、清点，动作快得像在打快攻——十秒内扫空三排，购物车里堆起小山似的纸盒，店员站在旁边愣是没敢上前问一句。

这不是什么突发奇想的囤货行为，而是他每周雷打不动的“补给仪式”。训练结束，汗水还没干透，运动包往副驾一扔，油门一踩直奔超市。不挑品牌，不比价格，只认准一个标准：新鲜、足量、够做三天的蛋白餐。一百个鸡蛋，不多不少，刚好塞满他厨房冷藏层最上层的专用格。

有人算过账，按他这个消耗速度，一个月光鸡蛋就得吃掉四百多个。换算成普通人，大概等于每天盯着煎蛋发呆还舍不得加培根。可对他来说，这只是基础操作——早上六个水煮，中午四个炒蛋配藜麦，晚上再来两份无油蒸蛋羹。连煎锅都专门买了防粘的，就为了少用一滴油。

更离谱的是，他买完鸡蛋从来不走收银台排队。不是耍大牌，而是超市经理早给他开了绿色通道——知道他训练完血糖低、时间紧，直接安排专人打包、扫码、装车，全程不超过三分钟。有次记者蹲点想拍他生活照，结果镜头刚举起，人已经拎着两大袋消失在停车场，背影快得像刚完成了一组冲刺跑。

这哪是买菜，分明是执行任务。普通人周末赖床刷手机的时候，他在称量蛋白粉；我们纠结外卖选黄焖鸡还是麻辣烫时，他正把第87个鸡蛋打进搅拌碗。自律到这种程度，已经不是“坚持”能解释的了——更像是身体自动进入某种精密程序，误差不能超过五分钟，食材不能leyu乐鱼体育少于定量。

说真的，看到他推着那辆塞满鸡蛋的购物车匆匆离去，你甚至会怀疑：是不是下一场比赛的胜负，就藏在这第一百个鸡蛋的蛋黄颜色里？